Kiểm soát huyết áp bằng 3 bài thuốc dân gian và sản phẩm thảo dược

Tăng huyết áp là vấn đề nhiều người gặp phải. Bệnh có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm và khó phục hồi. Việc sử dụng những bài thuốc dân gian, đặc biệt là dùng sản phẩm thảo dược để hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp đang trở thành xu hướng hiện nay.

Tăng huyết áp là gì?

Huyết áp có thể được đánh giá thông qua máy đo, xác định bằng đơn vị milimet thuỷ ngân (mmHg). Khi huyết áp tâm thu từ 140 mmHg trở lên và/hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mmHg trở lên trong thời gian dài thì chẩn đoán là tăng huyết áp.

Mặc dù chịu tác động của nhiều yếu tố nhưng nguyên nhân sâu xa gây tăng huyết áp là do 5 cơ chế chính sau: Độ nhớt máu cao; Mạch máu mất tính đàn hồi; Nhịp tim tăng; Lòng mạch bị hẹp; Thể tích tuần hoàn tăng.

3 bài thuốc dân gian giúp đẩy lùi tăng huyết áp

Để hỗ trợ cải thiện bệnh tăng huyết áp, bạn có thể áp dụng 3 công thức sau:

Tỏi

Tỏi giúp gia tăng khả năng sản sinh oxit nitric. Đây là phân tử giúp cải thiện sự co giãn của cơ trơn mạch máu, điều hòa lưu lượng máu đến các cơ quan, qua đó làm giảm cả huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương.

Bạn có thể sử dụng tỏi với nhiều dạng khác nhau (dùng sống, gia vị trong các món ăn, thuốc bột, tỏi ngâm,...).

Cần tây

Cao cần tây giúp hạ chỉ số huyết áp kéo dài ngay cả khi đã ngừng sử dụng; Chỉ tác động lên tình trạng tăng huyết áp mà không ảnh hưởng trên huyết áp bình thường (normotensive), vì thế không gây tác dụng phụ tụt huyết áp, không gây mệt mỏi, rất phù hợp với người bị tình trạng huyết áp không ổn định; Cao cần tây không độc. Nghiên cứu năm 2019 cho thấy: Cao lá cần tây vừa có tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp tâm thu và tâm trương, vừa giúp giảm lipid máu.

Để đẩy lùi tăng huyết áp bằng cần tây, bạn hãy chế biến các món ăn hàng ngày từ loại rau này. Cũng có thể áp dụng công thức nấu nước cần tây sau đây: Chuẩn bị 50 gram cần tây và 3 bát nước lọc. Rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi nấu cùng 3 bát nước đến cạn còn 1 bát. Dùng 3 lần/ngày để ổn định huyết áp.

Hoàng bá

Hoàng bá được dùng trong các phương thuốc gia truyền của Trung Quốc từ rất lâu. Nhiều nghiên cứu cho rằng, hoàng bá với thành phần chính là berberine có tác dụng hỗ trợ giảm huyết áp. Thành phần cơ bản của loại cây này cũng làm giãn mạch máu và tăng khả năng giải phóng oxit nitric, dẫn đến giảm huyết áp.

Hỗ trợ kiểm soát bệnh tăng huyết áp bằng sản phẩm thảo dược

Theo giới chuyên gia, dùng 3 loại thảo dược nêu trên riêng lẻ thì cho tác dụng không cao bằng công thức kết hợp. Bên cạnh đó, khi dùng thảo dược trực tiếp thì hàm lượng hoạt chất sẽ thấp hơn nhiều so với dạng cao cô đặc nên cần kiên trì trong thời gian dài mới thấy hiệu quả. Ngoài ra, quy trình chế biến lích kích và mùi vị khó chịu cũng là “rào cản” ngăn nhiều người sử dụng các công thức nêu trên. Trước thực tế này, trên thị trường đã có sản phẩm chứa thành phần chính cần tây, kết hợp với cao tỏi, cao hoàng bá,... tác động vào đa cơ chế gây tăng huyết áp là: Hỗ trợ giảm độ nhớt máu; Làm giãn và tăng tính đàn hồi mạch máu; Điều hòa nhịp tim; Hạ mỡ máu, làm trơn láng lòng mạch; Giảm thể tích tuần hoàn.

Sản phẩm giúp ổn định huyết áp từ nguyên nhân sâu xa bên trong, hạ và ổn định huyết áp từ từ, không gây giảm đột ngột, cho tác dụng lâu bền.

Hơn nữa, sản phẩm này còn hỗ trợ làm giảm lipid máu, giãn mạch, dưỡng tâm, hỗ trợ hạ và dần ổn định huyết áp theo hoạt động của cơ thể nên cải thiện được tình trạng mệt mỏi.

Hiện nay, các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên lựa chọn sản phẩm đã có mặt trên thị trường nhiều năm, được sản xuất và phân phối bởi công ty lớn, uy tín; Từng đạt nhiều giải thưởng danh giá; Thành phần được nghiên cứu đánh giá cao về tác dụng với tình trạng tăng huyết áp; Được nhiều người sử dụng đạt hiệu quả tốt. Tiêu biểu như sản phẩm với thành phần chính là cao cần tây.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe THIÊN MA PREMIUM 100 có thành phần 99% từ củ Thiên Ma tự nhiên kết hợp với cỏ ngọt Stevia  có tác dụng hỗ trợ hạ đường huyết, cao huyết áp, đông máu, trí nhớ kém, chóng mặt, đau đầu, tăng sự hòa hợp trong quan hệ vợ chồng. Giúp ngăn ngừa và phòng tránh tai biến, đột quỵ và các bệnh mạch máu khác.

► Những người đang tìm kiếm sản phẩm thực phẩm chức năng UY TÍN - CHẤT LƯỢNG 

► Những người HAY QUÊN, TRÍ NHỚ KÉM 

► Những người MUỐN CẢI THIỆN SỨC KHỎE 

► Những người ĐANG GÁNH VÁC GIA ĐÌNH 

► Những người MUỐN TĂNG SƯ HÒA HỢP TRONG QUAN HỆ VỢ CHỒNG 

► Những người MUỐN MỘT CUỘC SỐNG KHỎE MẠNH