6 cách trị đau đầu cực nhanh không cần dùng thuốc

Dành cho bạn

6 cách trị đau đầu cực nhanh không cần dùng thuốc

Nếu bạn bị đau đầu và ngại dùng thuốc để chữa trị, bạn có thể áp dụng những cách làm đơn giản sau để “đánh bay" cơn đau đầu đáng ghét:

1. Nước

Mất nước là một trong những nguyên nhân gây đau đầu. Cơ thể phản ứng rất nhanh để đưa ra một dấu hiệu của sự thiếu nước. Do đó, nếu đau đầu là do thiếu chất lỏng, cách nhanh chóng để vượt qua nó là uống thật nhiều nước. Cần đáp ứng đủ nhu cầu nước cho cơ thể khoảng 8 đến 12 ly nước mỗi ngày vừa tốt cho sức khỏe và để ngăn ngừa đau đần

2. Tắm nước ấm

Khi bị đau đầu, tắm vòi sen có thể là những gì bạn cần. Thả lỏng cơ thể dưới vòi sen, nó sé giúp bạn massage toàn thân, nước ấm giúp đầu óc thư thái, cơ thể giảm mệt mỏi căng thẳng... Nếu cơn đau đầu của bạn có liên quan đến áp suất lạnh hoặc xoang, nhiệt độ ấm áp của vòi nước có thể xoa dịu cơn đau.

3. Cà phê

Chất có cồn có thể khiến mạch máu giãn nỡ, gây đau đầu. Do caffein có trong cà phê là một chất gây co mạch nên nó có thể làm giảm cơn đau đầu do uống rượu thông qua việc giảm kích cỡ của các mạch máu.

Nhưng chỉ nên uống lượng nhỏ. Quá nhiều cà phê có thể khiến tình trạng thêm tồi tệ. Caffein là chất lợi tiểu mà có thể làm tăng sự mất nước và khiến cơn đau đầu thêm trầm trọng. Do đó, một cốc cà phê có thể giúp giảm cơn đau đầu do uống rượu nhưng uống cà phê cả ngày không phải là cách tốt để chữa đau đầu

4. Xoa bóp

Xoa bóp làm tăng lưu lượng máu, làm giảm căng thẳng cơ bắp và giúp giảm đau. Để giảm đau đầu với massage, hãy bắt đầu bằng cách xoa bóp thái dương nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, sau đó, di chuyển đến trán và tai. Nhấn tai nhẹ nhàng, cuối cùng di chuyển xuống cổ và vai.

5. Bấm huyệt

Bằng cách bấm vào một số huyệt ở đầu, bạn có thể làm giảm cảm giác căng đau. Các huyệt này là nơi tập trung các đầu mút thần kinh và giúp điều hòa tuần hoàn máu. Vì thế khi kích thích vào đó, bạn sẽ làm tăng tuần hoàn máu và giúp làm dịu cơn đau.

6. Chườm đá

Nằm xuống với chiếc khăn lạnh hoặc gạc lạnh áp lên trán hay mắt có thể hạ nhiệt tạm thời cơn đau đầu bùng phát, và thậm chí có thể giúp nó biến mất hoàn toàn. Bạn cũng có thể dùng những viên đá nhỏ cuộn vào khăn chà xát lên trán chừng 10 phút để giảm bớt cơn đau. Bộ não sẽ bị cái lạnh kích thích và không còn chú ý đến sự đau đớn.

----------------------------------------

Liên kết nhanh

Danh sách đại lý

Đặt lịch soi máu

Hỗ trợ trực tuyến

Chuyên viên tư vấn:
0903 096 286

Thăm dò ý kiến

Nhà phân phối

Bảng giá sản phẩm

Quyền lợi thành viên Chunmani

Video Chunmani Việt Nam

DỊch vụ soi mách máu miễn phí.

09.03.2020

Tôi rất hài lòng về dịch vụ soi mạch máu của công ty. Nhân viên rất nhiệt tình. Tôi không phải đi ra ngoài với tình hình dịch bệnh hiện nay.

Thiên Ma Snail

11.03.2020

Ba mẹ tôi bị đau xương khớp, sau khi sử dụng Thiên Ma Snail trong 2 tháng thì bây giờ đã không còn cảm thấy đau nữa.

Thiên Ma 100

02.04.2021

Triệu chứng tê bì chân tay giảm hẳn sau 2 tháng sử dụng.

Thiên Ma Premium 100

02.04.2021

San pham tot

Nước ép Lê, hoa Chuông và quả Thanh Yên

28.10.2021

Sau 1 tháng sử dụng sức khoẻ của tôi cải thiện hẳn. Ngủ ngon hơn.

Ngũ cốc dinh dưỡng TAYO

15.10.2018

Sản phẩm tốt dành cho trẻ biến ăn. Ủng hộ

Thiên Ma Cao

15.10.2018

Sản phẩm ok. Giao hàng hơi chậm nên trừ 1 sao nhé.

Chunmani Thiên Ma DAM

13.10.2018

Mùi hơi lạ nhưng hiệu quả tốt. Đã từng dùng 1 lần con gửi từ Hàn và mua ở Việt Nam để tiện hơn.

Chunmani Snail

13.10.2018

Sản phẩm có hiệu quả đối với trường hợp xương khớp chưa ở mức nặng. Ba mình bị nặng thì dùng không cải thiện mấy nhưng mẹ dùng lại thấy rất tốt. Mọi người có thể dùng thử

Chunma Dam

19.11.2019

ok. hang tot. nhan vien nhiet tinh

Loại bỏ nỗi lo bệnh xương khớp nhờ phương pháp THẦN KỲ

Bệnh khớp thường là các bệnh mạn tính, phải theo dõi và điều trị lâu dài. Vì vậy, chữa bệnh bằng phương pháp cổ truyền đang được rất nhiều người quan tâm vì sự hiệu quả và lành tính mà nó mang lại.

Phương pháp phòng chống chứng mất trí nhớ

Vào tháng 1 năm 2020, nhóm nghiên cứu tiến sĩ Kesley Thomas của hệ thống chăm sóc sức khỏe San Diego cựu chiến binh Mỹ đã phát hiện ra rằng việc tích lũy chất beta- amiloid xảy ra sau khi giảm khả năng nhận biết cục nhỏ ở gia đoạn đầu của chứng mất trí nhớ.

Bệnh nhân bị ngất do tai biến mạch máu não – trong vòng 1 tháng nên uống “thứ này”

Có bệnh nào mà không đáng sợ chứ? Ngay cả cảm cúm thường khi trở nên nghiêm trọng cũng có thể khiến con người mất mạng, vô tình bị gai hoa hồng cũng có thể nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên nếu có 1 căn bệnh có thể xảy ra bất cứ lúc nào, dẫn đến tê liệt toàn thân, hay liệt nửa người, thiểu năng ngôn ngữ, suy giảm trí nhớ thì sẽ đáng sợ đến mức nào? Đó chính là căn bệnh Tai biến mạch máu não.

Thiên ma - thuốc bình can tức phong, thông tý

Thiên ma còn gọi minh thiên ma, xích tiễn, định phong thảo. Thiên ma là rễ củ của cây thiên ma. Thường để cả củ khô, khi dùng đem ngâm nước gừng thái lát. Theo Đông y, thiên ma vị cay, tính bình; vào kinh can. Có tác dụng bình can tức phong, hoạt lạc, thông tý. Trị đau đầu hoa mắt chóng mặt (can phong huyễn vững, đầu phong, đầu thống), tay chân tê bì, liệt nửa người, chứng phong thấp dính cứng khớp... Liều dùng, cách dùng: 4 - 12g bằng cách nấu, sắc, ngâm, hãm.

Thiên ma - Vị thuốc trị đau đầu

Thiên ma còn có tên khác là minh thiên ma, xích tiễn, định phong thảo, là rễ củ của cây thiên ma (astrodia elata Blume). Người ta thường để cả củ khô, khi dùng đem ngâm nước gừng thái lát. Theo y học cổ truyền, thiên ma vị cay, tính bình, vào kinh can, có tác dụng bình can tức phong, hoạt lạc, thông tý. Dùng cho các trường hợp đau đầu hoa mắt chóng mặt (can phong huyễn vững, đầu phong, đầu thống), tay chân tê bì, liệt nửa người, chứng phong thấp dính cứng khớp... Hằng ngày, dùng 4 - 12g bằng cách nấu, sắc, ngâm, hãm.

10 phương pháp cải thiện suy giảm trí nhớ

Nhắc đến suy giảm trí nhớ thì ai cũng đều nghĩ đây là bệnh chỉ có ở những người đã có tuổi. Tuy nhiên thì theo thống kê của các chuyên gia y tế thì thì ngày càng nhiều người trẻ bị suy giảm trí nhớ. Vậy ‘suy giảm trí nhớ’ là gì và biểu hiện bệnh lý như thế nào ? Chứng suy giảm trí nhớ - tên khoa học là Alzheimer’s, hình thành do nhiều nguyên nhân như: không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể - não bộ, tuổi cao, áp lực công việc, môi trường thời tiết… Không có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, thể thao điều độ và bổ sung vi chất cho não bộ sẽ dẫn đến việc hay quên, lơ đãng trong công việc. Vậy phải thế nào để có thể ngăn ngừa và loại bỏ được chứng ‘suy giảm trí nhớ” ?

Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho người lớn tuổi

Người cao tuổi cần bổ sung nhiều nguồn dinh dưỡng để cung cấp đủ canxi, vitamin, khoáng chất nhằm tăng cường thể lực. Càng lớn tuổi thì thì sự lão hóa thể hiện ra một cách rõ rệt nhất, đặc biệt là ở hệ thống xương khớp, tim mạch, hệ miễn dịch, làn da, hệ tiêu hóa. Vì vậy ở độ tuổi này, chúng ta cần đặc biệt lưu ý đến thực phẩm dinh dưỡng dành cho người lớn tuổi,thực phẩm cần đảm bảo cân bằng độ dinh dưỡng, cung cấp đầy đủ canxi, các vitamin và khoáng chất cần thiết.

Bệnh tai biến mạch máu não có nguy hiểm không

Bệnh tai biến mạch máu não có nguy hiểm không (Benh tai bien mach mau nao co nguy hiem không) là câu hỏi mà nhiều người nghi ngờ và thắc mắc khi mà căn bệnh này càng trở nên phổ biến. Không chỉ riêng người lớn tuổi với sức khỏe yếu, những người trẻ tuổi hiện nay cũng rất dễ mắc phải chức bệnh này, dẫn đến nhiều sự đâu khổ cho gia đình và xã hội.

THUỐC CAO HUYẾT ÁP GÂY UNG THƯ, BỆNH NHÂN VẪN CẮN RĂNG MÀ UỐNG

Khoảng 59 loại thuốc huyết áp cao có chứa N-nitroso dimethylamine (NDMA), một chất gây ung thư, cũng đã bị ngưng sử dụng. Khoảng 180.000 bệnh nhân đã được kê đơn các sản phẩm này khi đến bệnh viện hoặc nhà thuốc nơi họ đã được chăm sóc y tế và mua thuốc. Tuy nhiên, kể cả khi thuốc gây ung thư, người bị cao huyết áp vẫn không thể ngừng cho đến khi họ được kê đơn mới.

Cảnh báo 8 triệu chứng ung thư máu giai đoạn đầu

Ung thư máu là bệnh vô cùng nguy hiểm nhưng gần như các trường hợp đều phát hiện ở giai đoạn muộn. Vì vậy, để phát hiện bệnh ngay ở giai đoạn đầu, đừng bỏ qua 8 triệu chứng ung thư máu sau đây.